光栄なことに、GWに開催されます、 カウンセラーにインタビュー！ 売れっ子カウンセラーへの道 というイベントに出させていただくことになりました。 このイベントへの想い、詳細など、ぜひ読んでいただけると嬉しいです。 また、朝陽みきのカウンセリングへの想いも書かせていただきまし...

朝陽が【うつの時代】の家族のことを、やっと文章にすることができました。 今でこそ、スーパーサイヤ人みたいな髪型の私ですが、かつては自分が嫌で嫌で…嫌すぎて丸刈りにした時代がありました。 あの頃の私、そして家族が経験したことが、どなたかの心に届き、少しでもお役に立てたら...

黙っているほうがマシ？ 「旦那に話したって、どうせわかってくれない——」   そんな風に思ったこと、ありませんか？ 話して喧嘩するくらいなら、黙ったほうがマシ……。   そうやって、少しずつ言葉を飲み込んでいくうちに、気づけば何も言えなくなっていた。  ...

誰がカバだって！？   最近、ダイエット遺伝子検査を受けてみました。 思えば、ダイエットにまみれた人生でした（遠い目‥）   生涯のぽっちゃり率95%！ 中学のバレー部時代と極端なダイエットが一時的に成功したときだけ痩せていました。...

付き合うと“メンヘラ化”する私   恋愛が始まると、なぜか心が不安定になる… そんな経験、ありませんか？私はあります。 いや、「あります」どころか、もう何度も自分の“メンヘラ劇場”を繰り広げてきました。     ※ 「メンヘラ」...

〜 Crystal Kayさんの 『私たち』という曲から感じたこと〜 最近、夕方に散歩をするのが習慣になっています。 空の色が徐々に変わり、肌に少し冷たくなってきた空気を感じる中で、耳にするのが Crystal Kay( クリスタルケイ)さんの、 「私たち」 という曲です。...

正直に言うと、あざとい女性を見るとどうしても鼻につきました。 （今でもモヤモヤすること、あります笑） 「あざとい」とは、計算された行動で自分を可愛く見せたり、他人の好意を意図的に引き出そうとする振る舞いを指します。 どこかわざとらしく、狙ったような行動に違和感やイライラを感...

〜自分を認めることで開く幸せの扉〜 　 「もっと幸せになりたい」 「もっと理想の自分になりたい！」 と思い努力すること、それ自体はとても素晴らしいことですよね。 その気持ちが自分を成長、前進させていく原動力にもなります。...

「モテるテクニック」や「会話術」のコツみたいなたぐいのもの、試したことありますか？ ちょっと背伸びして自分を演じるくらいならまだいいですが、思ってもいない「理解ある女性」を装って、結果的に疲れちゃった経験もあるかもしれません。 実は、かつての私もそうでした。...

以前、朝陽がアメブロに投稿させていただいた 「宝くじが当たったら、離婚したい」 を紹介させていただきます。 かつての私は、このタイトルみたいなことを、本気で考えていた時期がありました。 でもその気持ちの奥には、ある心理が隠れていました。...

こんにちは。朝陽みき（あさひみき）のブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます。 今日は少し個人的なお話をさせてください。 実は私、最近、人生初の髪の毛のブリーチをしてみたんです。 この経験から、想像以上に多くの気づきを見つけることになりましたのでシェアさせてください...

朝陽みき（あさひみき）のブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます。 以前、朝陽が【子育て応援コラム】に投稿させていただいた、 " きょうだいの愛情格差:妹ばかり可愛がる親にウンザリしていた私が、我が子の子育てから学んだこと "を紹介させていただきます。 　　 　　...

みなさま、こんにちは。朝陽みき（あさひみき）のブログにお立ち寄りくださり、 ありがとうございます。 先日、おかげさまで、今年の全てのカウンセリングが終わりました。 ボランティアのころからの方、今年はじめてご縁があり、朝陽と関わってくださった方、...

最近、夫が健康診断を受けました。 〈再検査が必要〉という結果を見た夫は、まるで雨の中で震えるワンコのよう。 188㎝ある人ですが、 「人ってそんなに縮むの？」っていうくらい背中が小さく、か細く見えました。 「とにかく病院に行こう！」と声をかけると、...

いつもありがとうございます。 朝陽みき（あさひみき）です！ ブログにお立ちよりくださり、嬉しいです。 　　　 　　 　　 今日は私の持ちネタのようになっている、 昔、暴れん坊の「ゴリラの父」のことをお話させていただきます。 　　 　　...

カウンセラーの私は、クライアントさんのことを、いつも疑っています。 （冒頭から失礼なこと言ってビックリさせてごめんなさい） （どうか続きを読んでいただけるとありがたいです） 　　 　　 何を疑っているかというと、 「あなたが、自分自身の価値を、 どのように勘違いしているか...